ページの先頭です。 メニューを飛ばして本文へ
トップページ > 組織からさがす > 健康づくり支援課 > チャレンジデー2013の参加者募集について

チャレンジデー2013の参加者募集について

印刷用ページを表示する掲載日:2013年5月24日更新

みんなで楽しく運動にチャレンジしてみませんか?

大分県では2013年3月に策定した第二次生涯健康県おおいた21に基づき、地域住民の運動習慣定着を目指しチャレンジデー2013を開催します。

チャレンジデー2013チラシ

参加者募集用チラシ [その他のファイル/144KB]

1 実施期間

平成25年8月1日(木)~9月9日(月)の40日間 運動をする時間帯は問いません。

2 参加資格

下記の(1)、(2)の両者に該当すれば参加が可能です。

(1)参加者の2/3大分県民であること。ただし、学生の場合は住民票が県外でも良いです。

(2)会社、家族、地域、友人などで作る3人以上(職場単位の場合は20人以上)のグループ参加とすること。

3  運動の種類

健康づくりを目的とした運動ならなんでも良いです。

 例 ウォーキング、ジョギング、ダンス、体操、ミニバレーなど

4 運動の条件

1日30分以上の運動を週に3回以上、又は週の運動時間の合計が2時間以上となるようにしてください。

職場単位で参加する場合は、ラジオ体操などの軽運動であっても社員の8割以上が参加し、週5日以上行えば週の合計が2時間でなくても良いです(盆の週はこの限りではありません)。

5 参加までのスケジュール

(1)会社、家族、地域、友人などで3人以上(職場単位の場合は20人以上)のグループを作ります。

(2)皆で運動の種類を決めます。

(3)皆で目標を立てます。

例 とにかくグループ全員で毎日歩く(ゴミを拾いながら歩く)

   2ヶ月間でグループ平均3kgやせる(全員の合計で20kg以上)

       全員で体脂肪を落とす

   2ヶ月間で全員100万歩を達成する(歩数計算で大分県を一周する)

   ダンスを練習し、発表できるまで上手くなる。

(4)参加申込書を県保健所・保健部または県庁の健康対策課へ7月1日(月)から7月19日(金)の間に提出してください。(郵送可) 

  参加申込書はこちら→申込書 [PDFファイル/59KB] ※参加申込書は下記の問い合わせ先でも配布しています。

6 実施期間中

(1)皆で励まし合いながら楽しく運動をします。

(2)県から期間中に1度、運動に関する情報提供を行います。

(3)実施期間中に起きた事故やケガにつきましては、自己責任となりますので、安全には十分留意して無理のないようにお願いします。

  楽しく運動するための注意点、ワンポイントアドバイスはこちら

   →楽しく運動 [PDFファイル/164KB]

7 終了から表彰

(1)実施期間中のことや目標の達成状況などについて、参加申込書を提出した保健所・健康対策課へ報告書を提出(9月20日必着)してください。

  報告書の様式はこちら→報告書 [PDFファイル/152KB] ※報告書は下記の問い合わせ先でも配布しています。

(2)報告書の提出があったグループを職場部門、グループ部門に分けて審査し、優秀グループへは表彰状と賞金を授与します。

8 問合せ先

   最寄りの保健所及び保健部、又は大分県福祉保健部健康対策課に行ってください。

問い合わせ先一覧(保健所等)
保健所名所在地電話番号
東部保健所別府市大字鶴見字下田井14-10977-67-2511
東部保健所 
国東保健部
国東市国東町安国寺786-10978-72-1127
中部保健所臼杵市大字臼杵字洲崎72-340972-62-9171
中部保健所
由布保健部
由布市庄内町柿原337-2097-582-0660
南部保健所佐伯市向島1-4-10972-22-0562
豊肥保健所豊後大野市三重町市場934-20974-22-0162
西部保健所日田市田島2-2-50973-23-3133
北部保健所中津市中央町1-10-420979-22-2210
北部保健所
豊後高田保健部
豊後高田市是永町390978-22-3165
健康対策課大分市大手町3-1-1097-506-2666

大分ラグビー情報についてはここをクリックしてください